《廿四式长生图》是一本道教炼气强身健体、祛病延年功法教科书。炼气是通过调息、行气等方法锻炼自身内在的精气神。
中国道家养生历史悠久，博大精深其核心是中国道家内丹养生之道，其理论基础主要为中国传统的生命科学理论：其主旨是让人们的生活方式“道法自然”规律生活，进而因而制之自然规律达到“乐天知命，掌握人类自身生命密码，同时掌握宇宙天地人大自然万物生命变化的规律”，最终让人类达到健康长寿生命体质。
版本：清手钞本；来源：德国巴伐利亚图书馆；30页；4.18MB
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